L'Aquagym est proposée à tous les adultes qui souhaitent se renforcer musculairement à travers des exercices variés et l'utilisation de différents matériels.

Nous développons les bras, les jambes, les abdos, la coordination tout en cherchant à mobiliser la mémoire à travers la mémorisation de certaines chorégraphies adaptées au milieu aquatique.


Nous travaillons en musique, avec dynamisme et avec énormément de bonne humeur !
 Vous ressortirez de ces cours d'aquagym avec le sourire !

Les séances d’aquagym se déroulent dans le petit bassin, il n’est pas nécessaire de savoir nager.

Vous hésitez entre aquagym et natation ? Optez pour la formule combinée : 1h de natation le lundi de 20h15 à 21h15 et 1h d'aquagym le jeudi et doublez les bienfaits pour votre corps !

Inscription sur chaque activité - Une réduction est appliquée automatiquement dans votre panier.

Cours dispensés uniquement pendant les périodes scolaires et hors jours fériés.

 POUR FINALISER VOTRE INSCRIPTION : RENDEZ-VOUS A UNE DE NOS PERMANENCES (paiement + formulaire de licence)