L'Aquagym est proposée à tous les adultes qui souhaitent se renforcer musculairement à travers des exercices variés et l'utilisation de différents matériels.

Nous développons les bras, les jambes, les abdos, la coordination tout en cherchant à mobiliser la mémoire à travers la mémorisation de certaines chorégraphies adaptées au milieu aquatique.


Nous travaillons en musique, avec dynamisme et avec énormément de bonne humeur !
 Vous ressortirez de ces cours d'aquagym avec le sourire !

Les séances d’aquagym se déroulent dans le petit bassin, il n’est pas nécessaire de savoir nager.

Vous hésitez entre aquagym et natation ? Optez pour la formule combinée : 1h de natation le lundi de 20h à 21h et 1h d'aquagym le jeudi et doublez les bienfaits pour votre corps !

Inscription sur chaque activité - Une réduction est appliquée automatiquement dans votre panier.

Cours dispensés uniquement pendant les périodes scolaires et hors jours fériés.

 IMPORTANT : POUR FINALISER VOTRE INSCRIPTION

 1) Ajouter les photos de chaque membre inscrit dans votre profil (menu en haut à droite/profil et inscriptions)

 2) Prendre connaissance du règlement intérieur du club (lien en haut de chaque offre). Y sont présentées de nombreuses infos pratiques (heure d’arrivée, parents accompagnateurs, interdiction de stationner dans les vestiaires…).

 En adhérant au club, vous acceptez et vous engagez à respecter ce règlement.

  3) Questionnaire de santé 

 Pour les mineurset les majeurs : pas de certificat médical si toutes les réponses aux questions du « questionnaire médical » sont négatives (lien en haut de l’offre). Uniquement si une des réponses est oui : un certificat médical doit être établit pour la pratique décrite dans l’offre. Ce certificat sera à partager dans votre profil section « Mon certificat médical ».

 4) Formulaire licence FFN : Document à remplir! (lien en haut de l’offre)

Document à remplir pour chaque adhérent et à partager dans votre profil : menu en haut à droite / votre profil adhérent / Mon espace personnel de documents visibles par le club.

 ATTENTION votre inscription ne sera validée qu'à réception de votre paiement.

Une fois votre panier validé avec le mode de paiement choisi (CB, Chèque ou virement), vous pouvez suivre vos paiements et inscriptions sur votre profil et une fois le paiement effectif y consulter vos factures.

5) Date de reprise : Début des activités prévu le 16 septembre 2024 (date sous réserve de modification !!) > Restez informé des dates de reprise, actualités du club en suivant notre page facebook : https://www.facebook.com/asmontbeliardnatation

ATTENTION pour débuter l’activité, votre inscription doit être validée : visible dans votre profil /suivi d'inscription. Sans quoi l’accès au bassin vous sera refusé.